Keholliset Harjoitteet Itsen vahvistamiseen
Tällä harjoituspaketilla vahvistat omaa itseäsi ja avaat kehostasi väyliä, joiden kautta elämänenergia pääsee virtaamaan. Paketti sisältää miniluennon, jossa käsitellään naisten luomisvoimaa ja sen avautumista, kaksi kehollista harjoitusta pehmentämään kehoa sekä meditaation, jonka aikana vahvistamme yhteyttä luomiskeskukseemme ja lisäämme turvan kokemusta. Extrana myös salainen kaakaoreseptini, joka avaa, pehmentää ja vahvistaa feminiinistä puoltasi.
Näiden harjoitusten avulla vahvistat kuvaa itsestäsi, vahvistat itseilmaisuasi sekä pystyt kokemaan syvempää turvaa maailmaa, sen ihmisiä ja tapahtumia kohtaan. Harjoitusten avulla purat kehostasi jännitteitä, jotka estävät korkeamman viisauden vapaan virtauksen. Pääset palaamaan kehoosi ja opit tunnistamaan sen tarpeita.
Nämä harjoitteet ovat osa "Itseilmaiseminen & Sisäinen Turva" -verkkovalmennusta. Tämä verkkovalmennus on suunnattu naisille, jotka tuntevat sisällään palavan halun päästää itsestään kaiken ilmoille, mutta jossain sisällä on suljettu pato, joka estää elämänenergian vapaan virtauksen!
Verkkovalmennus sisältää harjoitteiden lisäksi luentoja, affirmaatioita, lisää meditaatioita sekä tehtäviä, jotka ohjaavat sinua kohti syvempää itsetuntemusta sekä vahvempaa itseilmaisua.
Löydät valmennuksen täältä:
https://kreetakallio.vhx.tv/products/itseilmaiseminen-sisainen-turva
Paketin sisältö on katsottavissa vähintään 12kk ostohetkestä.
-
Miniluento: Naisen luomisvoima & sen vapauttaminen
Usein sanotaan, että kohtu on naisen luomisvoiman keskus, ja tämä pitää täsmälleen paikkaansa - mutta kyseessä ei ole mikään sen ihmeellisempi ilmiö, vaan kaikki on selitettävissä aika yksinkertaisesti ja jopa arkisesti.
Mikä saa aikaan naisen luomisvoiman tyrehtymisen? Miten sitä voisi elvyttää...
-
Kehollinen harjoitus 1
Kuten luennolla mainitsin, luovuutemme ja turvamme kehossa sijaitsee suurimmalta osalta alavatsassa, lantiossa ja kohdussamme. Stressi, ahdistus ja pelot salpaavat alavatsan ja jumittavat lantion alueen, sillä näiden lihasten tarkoitus on suojata herkintä kohtaamme, eli kohtuamme.
Jos nämä alueet... -
Kehollinen harjoitus 2
Tämä kehollinen harjoitus siirtää meidät tietoisesta mielestä kehoon - liiku vapaasti, älä välitä miltä liikkeesi näyttävät - et voi tehdä tätä väärin!
Tässä oma suositukseni taustamusiikiksi:
https://open.spotify.com/playlist/6pQs8RZcmd8Ay9LcmAoKx3?si=905ff0d529764e5c -
Kohtumeditaatio
Tämän meditaation avulla luomme yhteyttä kohtuumme ja sitä kautta lisäämme turvan tunnetta ja vahvistamme luomisvoimaamme.
Varaa itsellesi rauhallinen hetki meditaation kuunteluun ja varmista, että saat kuunnella koko äänitteen ilman häiriötä!