Usein sanotaan, että kohtu on naisen luomisvoiman keskus, ja tämä pitää täsmälleen paikkaansa - mutta kyseessä ei ole mikään sen ihmeellisempi ilmiö, vaan kaikki on selitettävissä aika yksinkertaisesti ja jopa arkisesti.

Mikä saa aikaan naisen luomisvoiman tyrehtymisen? Miten sitä voisi elvyttää...

Kuten luennolla mainitsin, luovuutemme ja turvamme kehossa sijaitsee suurimmalta osalta alavatsassa, lantiossa ja kohdussamme. Stressi, ahdistus ja pelot salpaavat alavatsan ja jumittavat lantion alueen, sillä näiden lihasten tarkoitus on suojata herkintä kohtaamme, eli kohtuamme.
Jos nämä alueet...

Tämä kehollinen harjoitus siirtää meidät tietoisesta mielestä kehoon - liiku vapaasti, älä välitä miltä liikkeesi näyttävät - et voi tehdä tätä väärin!

Tässä oma suositukseni taustamusiikiksi:
https://open.spotify.com/playlist/6pQs8RZcmd8Ay9LcmAoKx3?si=905ff0d529764e5c

Tämän meditaation avulla luomme yhteyttä kohtuumme ja sitä kautta lisäämme turvan tunnetta ja vahvistamme luomisvoimaamme.

Varaa itsellesi rauhallinen hetki meditaation kuunteluun ja varmista, että saat kuunnella koko äänitteen ilman häiriötä!