Tähän tehtävään tarvitset muistiinpanovälineet! Kirjoita vastauksia ylös kuten videolla ohjeistetaan näihin kolmeen kysymykseen:

1. Millaisissa tilanteissa tai millaisilla elämän osa-alueilla et pysty ilmentämään itseäsi täysin?
2. Mistä uskot tämän johtuvan?
3. Mitä ajattelet seuraavan jos ilmentäisitkin itseäsi näissä tilanteissa/osa-alueilla täysin?

Mieti lopuksi kohdan 3. vastauksia. Millaista olisi kohdata nämä seuraukset? Ovatko ne varmasti todellisia ajatuksia? Millaisia muutoksia olisit nyt vastaanottamaan? Millaisia koet, että on vielä hyvä siirtää tulevaan? Millaisia pieniä muutoksia pystyisit tekemään?

Säilytä vastauksesi!